Mrkvička mala v našom jedálničku už stále miesto. Rozmýšľala som čím ju spestriť. Na rad prišla ryža. Nevedela som ako ju bude malý konzumovať. Zrnká ryže sú malé. Zdala by som, že dobre uvarenú ryžu môže dieťa spapať aj bez mixovania. Na toto som však nepristúpila, aby mu náhodou nezabehlo. Pekne som mu to všetko spolu rozmixovala a popapal.
Potrebujeme:
- 2 – 3 mrkvy
- 1 PL ryže
- 100 ml dojčenskej vody
- 3 kvapky olivového oleja
POSTUP: Mrkvu očistíme, umyjeme, nakrájame na kocky a dáme variť. Keď vody vrie pridáme ryžu. Všetko uvaríme domäkka. Odstavíme a dochutíme olivovým olejem. Všetko spolu rozmixujeme, alebo popučíme vidličkou.