Môj ocino často hovorieva: „Obed bez polievky, nie je obedom. Bez polievky som hladný.“ A tak už z domu som zvyknutá často pripravovať zeleninové polievky. Keď sa nám narodil synček ich príprava na zintenzívnila. Teraz pripravujem aj jemu takúto polievočku. Musím však povedať, že Jakubko preferuje mäsko vo svojom jedálničku. Čiže kombinácia zeleniny, mäska, ryže, či zemiačikov je pre nás asi najčastejším príkrmom.
Mrkvovo -jablkový šalát som milovala nielen v detstve, ale veľmi rada si ho dám aj teraz v dospelosti. Keď sa k tomu pridá aj iný druh ovocia,hotová „mňamka“. Určite takýto príkrm poteší každé dieťa. Tento ovocný šalátik treba podávať starším deťom, keďže obsahuje citrusy, či med. Určite ho pripravte vo väčšom množstve a pochutná si na ňom nielen vaše dieťa, ale aj celá rodinka. Tak dobrú chuť 🙂
Ovocné dobroty chutia deťom v každom veku. Tento dezert, ktorý uvádzam je určený pre trošku väčších maškrtníkov, keďže obsahuje suroviny ako tvaroh, med či škorica. Dezert je obľúbený nielen u detí, ale aj u nás dospelých. Vyskúšajte a zistite, či bude mať úspech aj vo vašej rodine.
Hľadáte dobrotu pre vášho drobčeka? Práve ste ju našli. Deťom nemusíme podávať len neochutené kaše. Určite si pochutia aj na výbornej hruškovej kaši. Nemáte hrušku práve kúpenú? Nevadí. Hrušku pokojne vymente za iný druh ovocia napr. jablko, či marhuľu. Fantázií sa medze nekladú, len dajte pozor pri výbere ovocia, ktoré vaše dieťa už môže papať.
Ponúkaný dezert je výborná pochúťka pre malých i veľkých. Veď kto vy si nedal ovocie s jogurtom a ešte k tomu bonus v podobe piškóty? Hotová „mňamka“. Týmto dezertom potešíte nejedného maškrtníka. A že je to skutočne dobré mi môže potvrdiť aj náš synček Jakubko. Stane sa tento dezertík obľúbeným aj u vášho dieťaťa? Vyskúšajte. 🙂
Ovocné kaše pre deti sú veľmi dôležité. Obsahujú veľa vitamínov potrebných pre každého z nich. Napr.banány obsahujú veľké množstvo vitamínu B, hruška či marhuľa podobne. A nie je to len vitamín B ale aj iné vitamíny a dôležité látky pre naše deti. Preto nezabúdajme dávať pravidelne naši deťom ovocie. Je to chutné,ale aj zdravé.
Keď sa opýtate ktoréhokoľvek dieťaťa na ovocie,ktoré u nás rastie, určite nezabudne spomenúť hrušku, či jablko. Jablone a hrušky vidíme v sadoch a záhradách po celom Slovensku. Preto je dobré, ak kupujeme toto ovocie na trhoch. Nemusíme kupovať ovocie, ktoré precestovalo stovky kilometrov a aby vyzeralo čerstvé, ktovie čím všetkým muselo byť postriekané.
S príchodom jari začíname spolu s manželom viac navštevovať tržnicu. Snažíme sa kupovať zeleninu, ktorá je domáca, vypestovaná u nás na Slovensku. Nielenže podporujeme domácu produkciu, ale veríme, že práve domáca mrkva, či petržlen je zdravšia nielen pre nás, ale aj pre naše dieťa.
Recept na tento príkrm som našla, ale ešte som ho nevyskúšala. Náš synček ešte nemá ani rok a tak oregano ešte nemôže papať. Pridávam ho preto, lebo recept sa mi páči. Konečne sa jedlo podobá jedlu, ktoré konzumujeme aj my dospelý. Ak máte dieťa vo vyššom veku, ako je náš Jakubko, pokojne vyskúšajte 🙂 Keď dorastie určite ho vyskúšam aj ja 🙂
Jablká sú ideálnym ovocím pre naše deti. Sú ľahko dostupné a najmä zdravé. Obsahujú vitamíny C, A a E. V ich dužine, ale aj pod šupkov sú minerálne látky ako draslík, horčík, železo. Netreba deťom dávať vitamíny v podobe tabletiek, treba im dávať ovocie, ktoré obsahuje vitamíny potrebné pre ich zdravie. Aby naše deti mali rôznorodý jedálniček, jablká môžme pripraviť napr. aj s ovsenými vločkami.
Najnovšie komentáre