Náš ročný syn veľmi rád obľubuje detskú výživu. Ja ju veľmi rada kupujem najmä ak ideme na výlet, či návštevu. No čím je starší tým sa s ním dá viac chodiť po výletoch a detské výživy sa mi zdajú finančne nákladné. Najmä ak čítate zloženia a snažíte sa kúpiť to najlepšie pre svoje dieťa. Keďže niekedy sa stáva, že ju konzumuje miesto obeda, rozhodla som sa mu ju pripraviť doma… Read More »
Každé prikrmované dieťa má rado ovocie, no horšie je to s konzumáciou zeleniny. Ja som nášmu synovi dávala cca dva mesiac iba zeleninu s mäskom, kým som prešla na ovocie. A tak som mu chcela spraviť aj domácu detskú výživu s mrkvou. Keďže rodičia mali veľa na broskyni v záhrade veľa broskýň urobila som broskyňovo – mrkvovú. Malému celkom chutila a všetky fľaštičky popapal bez problémov. Samozrejme aj túto výživu… Read More »
Keďže náš ročný synček detské výživy, pripravené cez leto a jeseň, už dávno pojedol rozhodla som sa urobiť ju znovu. Je oveľa pohodlnejšie otvoriť fľaštičku a papať ako pripravovať každý deň nové. Keďže bol nový rok a banány bývajú lacné, rozhodla som sa pre jablkovo -banánovú. Keďže nedávame nášmu malému sladké, tak som ju robila samozrejme bez cukru. Ani jedna fľaštička sa mi nepokazila. A tak som sa rozhodla podeliť… Read More »
Na konci leta som veľmi chcela spraviť domácu detskú výživu pre nášho vtedy šesť mesačného synčeka. U rodičov na záhrade práve dozrievali broskyne, ktoré boli sladké a šťavnaté. Keďže sa snažíme zdravo stravovať, manžel nechcel, aby sme do detskej výživy dali akýkoľvek cukor. Hľadala som rôzne recepty no v každom bol cukor. A tak som sa to rozhodla vyskúšať bez cukru sama. A podarilo sa. Urobili sme 60 malých pohárov… Read More »
Ovocné kaše môžeme pripraviť rôzne. Buď použijeme krupicu, jogurt, ovsené vločky ale aj ryžu. Ryžové kaše deti obľubujú. Nášu Jakubkovi najviac chutí jablková a banánová. Má veľmi rád aj samotnú jablkovú šťavu s čerstvého jablka, preto šťavu z jablka mu veľmi rada pridám aj do takejto ryžovej kaše. Snažím sa kupovať sladké a šťavnaté jablká.
Naše deti rastú a aj ich jedálniček sa rozrastá. Keď dieťa dosiahlo jeden rok života, podľa rôznych tabuliek na zavádzanie potravín, môžeme priberať ďalšie ovocie. Postupne skúšame dávať napr. jahody, maliny, ríbezle,…. Svojmu dieťaťu môžete pripraviť aj kašu, ktorej recept prikladám. Ovocie si meníme podľa toho čo máme dostupné.
Včera (v predošlom recepte) som uviedla recept na krupicu so zeleninou. Dnes prikladám recept krupice s ovocím. Vybrala som s banánom. Nemusíte však vždy pridávať len banán. Môže to byť aj hruška, jablko, marhuľa či broskyňa. Nezabúdajte, že ovocie naše deti majú konzumovať každý deň 🙂
Nášmu synčekovi som dávala na večere len čistú ryžovú kašu. Jedával ju rád. Raz som kúpila aj ochutenú, no tú papať odmietal. Nechutila mu. Tak som si povedala, že skúsim do čistej ryžovej kaše dať ja ovocie. Zabralo to. Takúto kašu Jakubko popapal. Ovocie dávam rôzne banán, jablko,…. také, ktoré vzhľadom na jeho vek môže.
Keď som sa opýtala našej pediatričky na zavedenie jogurtu povedala mi jednu dôležitú informáciu: „nekupujte ovocné jogurty, kupujte vždy biely jogurt a vy ho spestrite ovocím“ A tak to aj robím. Ovocné jogurty vyrábam sama. Dajte si však pozor pri kúpe jogurt čo obsahuje. Mal by obsahovať len smotanu a jogurtovú kultúru. Nič viac. Nie je vhodné dávať deťom activie, či nízkotučné jogurty.
Keď si zaspomínam na svoje detstvo a na moje obľúbené jedlá,určite nemôžem zabudnúť na puding, či mliečnu ryžu s ovocím. Aj medzi obľúbené príkrmy môjho syna patrí takáto ovocná kaša. Ja uvádzam marhuľovú (pozor treba mať zrelé marhule, aby boli chutné). Marhule môžeme vymeniť aj za iný druh ovocia, napr. broskyňu, jablko,či hrušku.
Najnovšie komentáre