O zavádzaní príkrmov ma dôkladne informovala naša pediatrička. Keď sme prišli k téme ovocie, dôrazne ma upozornila na to, aby som malému dávala do jedného roka len tuzemské ovocie t.j. hrušky, jablká, slivky, broskyne a marhule. Výnimku má len banán, ktorý sa plynutím času stal „našou“ potravinou. Slivky som zaviedla do jedálnička nášho synčeka ako posledné ovocie do jedného roka.
Potrebujeme:
- 2-3 slivky
- 3- 4 PL dojčenskej vody
POSTUP: Slivky umyjeme, ošúpeme, zbavíme kôstky a pokrájame na jemno. Krátko povaríme v dojčenskej vode domäkka. Potom prepasírujeme cez sitko, alebo rozmixujeme